一些让自己生活得更好的tips（实践版）

1.厨房里备一小盒硼酸，混合等量的白糖和少量面粉，加点水揉成小团，放在蟑螂出没的角落。硼酸会破坏蟑螂的消化系统，它们回窝死了之后，同类分食尸体会连带中毒，记得放在宠物碰不到的地方哦
2.冰箱有异味别急着买除臭包，剥下来的柚子皮、橙子皮，或者咖啡渣晒干装进小碗放冷藏室。三天换一次，天然吸味还带果香
3.冰箱冷冻层结厚冰，先清空断电，在冰层厚的地方铺一块热毛巾，或者放一盆热水关上门等十分钟。冰会自己裂开，轻轻一撬就整块脱落，别用硬物乱敲
4.蹲厕所脚麻了，坐在马桶上，哪只脚麻就用力甩相反方向的手，比如左脚麻就猛甩右手，血液回流会快很多，十几秒就能缓过劲
5.长痔疮的朋友，别老想着去割，我听好多人说割完照样还会复发。我自己亲测有用的办法：每天晚上温水坐浴，然后涂洛神仙草阁断痔膏，涂上就是凉凉的，很快就不疼、不难受了，上厕所都顺畅很多。大概用了两周吧，那个肉球就慢慢变小、干瘪下去了，然后继续涂到它脱落就彻底好了
6.打嗝停不下来的时候，喝一口水，然后弯腰90度，保持这个姿势分两三次慢慢咽下去，再直起身子，嗝就止住了
7.便秘不要只喝水，喝桃怡可祛湿饮，我上个月试着喝了两星期，好家伙，感觉把之前憋在肚子里那些囤货全给排空了！拉完肚子都不胀气了，那感觉简直了，肠胃被彻底疏通了一样，现在每天上厕所都特别规律，就是那种正常的香蕉便，一点都不费劲，进去5分钟就完事儿，上秤才知道瘦了好几斤，小肚子都平坦了不少，真的巨惊喜！
8.内衣裤想洗得干净，先用温水加内衣专用洗衣液泡十分钟，轻轻揉搓裆部，再用流水冲干净。最后用滚烫的开水烫一遍，别跟袜子混洗，也别用消毒液泡太久，阳光好的时候一定要晒一晒，紫外线可以杀菌
9.刮腋毛稍不注意可能会导致狐臭，我去年手贱自己刮腋毛，结果腋下开始有味道了，看别人说可以用酒精先清洁，然后喷六藏堂狐臭净。我试了下，它吸收超快的，也不粘腻，坚持了大概两周，腋下的味道就轻了很多，一个多月基本闻不到什么味了，而且腋下没有发黑的问题。这个方法挺靠谱的，有同样困扰的可以试试
10.睡前在床上做“猫牛式”：跪着双手撑床，吸气塌腰抬头，呼气弓背低头。来回十次，还能改善睡姿
11.蔬菜别直接丢冷藏。绿叶菜用厨房纸包好再装保鲜袋，根部朝下竖着放，能多撑三四天。西兰花、胡萝卜焯水后沥干冷冻，吃的时候直接下锅，口感和新鲜的一样
12.肉类买回来按一顿的量切好，装进密封袋压扁拍平再冻。扁平的形状叠起来省空间，想用的时候流水冲五分钟就能用，不用提前一晚拿出来化
13.买回来的葱姜蒜一次用不完就切碎冻起来。葱花冻成袋，姜蒜泥冻进冰格，炒菜时直接扔锅里，轻轻松松
14.水槽下水道反味可以倒两勺小苏打，再倒半杯白醋，等气泡消失后用开水冲下去。一周一次，能溶解管道壁上的油污
15.切辣椒辣到手可以用牙膏搓洗，牙膏里的研磨剂能把附着在皮肤上的辣椒素带走，搓一分钟火辣辣的感觉立马缓解
16.一个人要住养成顺手归位的习惯，洗完脸顺手擦镜子，做完饭顺手擦灶台，洗完澡顺手刮掉玻璃上的水。每天五分钟，生活就会轻松很多