一只小甜彤
26-04-15 15:43 微博认证:运动博主

今天,我达成了100/100普拉提回本计划的成就!
每节课已经62块了,
预计还能上20节,
远超出当时给自己的目标,
1个月16节的卡,一节课都没有缺席过。

但是,俺上第1节课的时候57kg,
第100节课还是这个体重,
一两肉都没有少,
所以只靠普拉提减肥可能不行,
抱着这个目的就别去了,
浪费钱。

塑型应该是有效果的,
线条确实有一点点了,
肯定不能和撸铁的效果比,
但是这是我唯一能坚持下来的抗阻运动,
而且确实给我带来了很多快乐,
所以我应该会续卡,
继续做普拉提推广大使[哈哈]

发布于 江苏