真的一点不敢休息，上海赶回来吃晚饭，米饭不吃，就吃蔬菜和肉类，无碳水晚餐，接着去健身房椭圆仪四十分钟，爬椭圆仪的时候还要听播客，积极正能量一下，然后赶紧来上整木课，又要上到9.40了，上完回家十点，时间太宝贵了，真的一分钟不敢浪费，让我意识到时间宝贵是在我的三十岁，要是早点开悟就好了[允悲]