【】可能对一些宝宝有用吧。稿主身高174，初始体重135，五个月没有刻意运动的情况下瘦到95斤，没有出现掉头发月经不规律的情况。（日常唯一运动是走路上下学，家到学校10分钟的路程，有两个坡） ​