#唐艺昕产后两个月没有吃过米饭#
唐艺昕产后为快速恢复身材，曾在vlog自曝整整两个月没吃米饭。戒断精制碳水，三餐以牛肉、鱼肉等高蛋白肉类+大量蔬菜为主，再馋汉堡甜品也绝不破戒。

搭配每天1小时瑜伽、普拉提，产后三月腰围仅54cm。极致自律换惊艳状态，也让不少网友直呼“太拼了”。

不过女明星是为了上进好看，咱们普通人还是比较轻易模仿，毕竟不吃碳水容易掉头发还会大姨妈出走等很多负面影响。

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