一定要知道衣服能少买就尽量少买，饭能少吃就尽量少吃。古人有一句话说得好："减衣增福，减食增
寿。"现在的人恰恰相反，都在增衣增食，欲望不停地增长，身体的负担也不停地加重。我们要学会给生活做减法，减少不必要的负担和开支《道德经》上说："知足不辱，知止不殆，可以长久。"懂得适可而止，福禄才能长长久久，连绵不断。大道至简，修行的最高境界是低配生活，高配灵魂。智慧的人都是减衣减食，减少欲望，懂得丰盈自己内心的人，才能活得更加通透。