28岁男子只睡2小时危害

咖啡续命？喝茶提神？上述提神方法只是假象，掩盖不了身体透支和疲惫！以前我有一篇文章谈过关于韩国年轻人的生活方式，一天只睡4-5小时。看着是高效利用时间、充分享受人生，实则对身体伤害极大！睡觉在中医里称为“阳气大归根”，睡得好身体的免疫力才能好，才能少生病！#28岁男子只睡2小时同事羡慕开了挂#http://t.cn/AXMucojR

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