我们家也有一个老烟民，以前一直给他说莫抽烟了，对身体不好，可就是不听呢

直到他的体检报告出来了，这下子着急了，其他都是小问题，但是重度脂肪肝，肚子就像怀孕好几个月一样

这下就下决心戒烟了，也没有买什么科技产品，全靠自己的毅力

买了好几瓶口香糖，想抽烟的时候就吃一颗，特别想抽烟的时候，就看一下体检报告

一直坚持了半年，就戒烟成功了，肚子也小了，以前的裤子都穿不了了[哈哈]

所以，戒烟还是靠自己，要有决心

关于#30年烟龄是怎么戒烟成功的#的对话内容，来智搜看看。 http://t.cn/AXMrynsp