【#近七成受访青年长期坚持运动#】#年轻人放弃运动的主要原因是什么#“坚持运动是一种非常健康的生活习惯。”在北京工作的90后赵朗（化名）从开始学习打网球到现在已经陆陆续续打了10年了，“中间也间断了几年，不过从2023年开始基本每周都在坚持打球”。
现在有多少年轻人能一直坚持运动？调查显示，69.0%的受访青年有一项一直在坚持的运动项目。19.8%的受访青年已经坚持运动健身两年以上了，9.8%的受访青年坚持了1-2年，14.7%的受访青年坚持了6个月-1年，22.4%的受访青年坚持了3-6个月，19.0%的受访青年坚持了1-3个月，14.3%的受访青年坚持了不到1个月。

95后叶霜目前在四川工作，她感觉，生活和工作的压力是让很多年轻人放弃运动的主要原因，“我之前的一个健身搭子，后来因为忙于照顾小孩，去健身房的频率骤减”。在换了新工作之后，她自己也因为加班，被迫减少了运动时间，“我也在慢慢平衡工作和生活的关系”。
想要坚持运动，但却中途放弃，哪些因素阻碍了年轻人运动习惯的养成？调查显示，49.1%的受访青年认为是不够自律，难以坚持；41.9%的受访青年是因为工作/学习太忙，没有时间；28.2%的受访青年是因为没有同伴/运动搭子。其他原因还有：效果不明显，看不到进步（26.7%）；附近没有合适的运动场地（23.7%）；健身房、商业场馆关闭停业（17.9%）；身体受伤或不适（17.0%）；健身房、装备器材等花费过高（10.7%）等。http://t.cn/AXMrbJmn