在一些被生活压住的时刻，
人会慢慢停下来。

有人被声音淹没，
有人被时间困住，
也有人在重复里，渐渐怀疑自己。

我们习惯把答案交给思考，
但身体，往往更早知道方向。

一次呼吸，一次发力，
一次不那么确定的开始——

当身体重新动起来，
情绪才有出口，能量才会回流。

你不需要立刻变好，
也不需要准备完全。

只要先动起来，
一切就会慢慢继续。

——
和MAIA ACTIVE 一起
动起来，不怕再来

#动起来不怕再来# #陈昊宇慢慢走也是往前走# http://t.cn/AXMrMlEz