昨天我做了一件对我来说挺难的事。
我花了两个小时，去和一段我其实一直有点“绕着走”的关系，认真聊了一次。

以前我在关系里有个模式，只要对方说的话碰到我的雷点，我就会先不舒服，然后开始防御，甚至有点先发制人。

但昨天我给自己设了一个很小的要求：先别急着反应，也别急着判断对错，就听对方把话说完。

甚至包括那些我本来不太想听、听了会不舒服的话。
结果挺意外的。

当我不再急着证明什么，也不再期待对方一定要站在我这边的时候，那段对话反而变得很顺。没有争论，也没有拉扯。

更像是两个人把各自真实的想法摊在桌面上，而不是各自守着自己的立场。我后来才意识到一件事，很多时候，不是对方不愿和我坦诚相待，是我承受不了。

一旦承受不了，就会打断、反击、或者干脆不听。但当我愿意把这个“控制权”放下来一点点，允许对方成为一个有复杂想法、有矛盾、甚至会说出让我不舒服的话的人，关系反而开始松动了。