本人已无力再解释，怎么一直在减肥这件事儿了，因为要维持，要维持呀家人们，不是减下来十斤二十斤就完事儿了，就能想吃啥就吃啥了，瘦下来的数字需要长期保持，保持就意味着需要持续地少吃，所以才会有减肥常态化啊[祈祷] ​