肉肉脸变美思路，不做减法反而做加法？

我以前一个标准的肉肉脸（图1），然后我现在，是不是你看我觉得还OK，还看得过去。只要你遵循这四个肉肉脸变美思路，是一定可以变好看的。

1️⃣95％的肉肉脸都觉得自己脸大，第一个想做的就是切切切，把骨头切掉。但我跟你说，肉肉脸反而就是要做加法。

我是个反面教材。我本着先轮廓后五官的原则，去做了轮廓三件套。骨头小了，脸没小多少，反而松、垂、垮，体重哪怕比别人还轻，但就是糊，没有下颌线（图2）。

肉肉脸其实很多都是缺骨支撑。同等体重下，你的苹果肌如果肉很多还往下掉，就是口周这一块缺骨；如果你的下颌线非常模糊，那就是下颌角到下巴这一段的支撑不足（图3-4）。

真正让我蜕变的是补骨（图5）。是我把下颌缘这一整条用biubiu的方式重塑出来，脸才变清晰。

2️⃣制造矛盾感
肉肉脸的轮廓是偏圆的线条，制造多一点直线条出来，就是制造矛盾感，让脸在视觉上看起来更薄。

比如jennie（图6），肉脸配一个狭长上挑的眼睛（图7），并不违和，反而弱化了肉脸的钝感，多了一点清冷感。

又比如赵露思，脸型是圆润的（图8），但却有一个驼峰鼻（图9）。
明白吗，这种矛盾感，会让脸看上去没那么肉，也会更高级、更上镜。

3️⃣立体度
这里就一句话：你看所有上镜、好看的明星，不管是肉肉脸还是瘦脸，眉骨、鼻子、眉心T区这些都是往前走的（图10-11），只有一个是往后收的——苹果肌。

而普通人，尤其是肉肉脸，往外凸的反而是苹果肌（图12），T区、眉骨这些全都往里缩。

所以所有宝子，尤其是肉肉脸的，记好：
额结节、眉骨、鼻尖、鼻小柱基底连成一条线（图13），要往前拉，特别是鼻小柱基底这个位置（图14），很关键。

然后把苹果肌适当打薄，让它往后退（图15）。我自己就是运动➕光电➕打轻薄，这一套基本就够了，八九不离十。

4️⃣嘴巴要够厚、够饱满
有没有发现，无论是吉赛尔、赵露思，还是单依纯，肉肉脸女明星的变美思路都有一个共同点——嘴巴都很饱满，甚至偏厚（图16）。

肉肉脸本身留白就多，厚唇可以减少留白、缩短中庭。还有一个关键点：普通美学比例是上唇：下唇≈1：1.5，但肉肉脸不太适用，更建议控制在1：1（图17）。

肉肉脸的嘴巴要整体饱满，有点肉嘟嘟的感觉，这样才能和脸型呼应，在保留肉脸娇憨感的同时，比例也会更好（图18）。

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