阮光锋-营养健康 26-04-16 19:57
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#吃牛羊肉会感染Q热吗##深圳出现Q热病例引关注##深圳一男子确诊罕见传染病#
结论:正规渠道购买且彻底煮熟的牛羊肉,完全可以放心吃。

一、为什么“吃熟肉”很安全?

“Q热”病由贝纳柯克斯体(Coxiella burnetii)引起,主要通过牛、羊、猫、狗等哺乳动物及蜱虫传播。

Q热的病原体——贝纳柯克斯体,虽然顽强,但它有一个致命弱点:怕热。正常烹饪的温度(中心温度超过70℃并持续一段时间)足以杀灭病原体。

而且,Q热超过90%的病例是通过吸入被污染的气溶胶感染的。例如,在屠宰场、农场清理粪便、或接触动物胎盘时,吸入含有病原体的尘埃。消化道传播(吃进去)并非主流途径。

所以,只要牛羊肉经过充分加热,即使动物生前携带病菌,也不会通过消化道感染你。

二、真正需要警惕的的风险

虽然熟肉安全,但需重点重点注意两种情况:
①饮用生牛/羊奶:因为病原体可能存在于乳汁中,未经巴氏消毒或煮沸,直接饮用可能感染。

所以这也提示大家,千万不喝现挤生奶,即使不是Q热病,也可能布病的风险,一定要购买正规厂家的灭菌乳或饮用前加热煮沸。

②食用生肉或未熟透的肉​:如生拌牛肉、半生牛排等,病原体未被完全杀死。所以,吃牛羊肉,一定要确保肉类全熟,尤其是碎肉制品(如肉馅)。

三、给普通人的提示

对于非农牧从业者的城市居民,只需做好以下几点即可高枕无忧:

①从超市、正规菜市场购买经过检疫的牛羊肉,避免购买来源不明的私宰肉。

②注意厨房卫生:
生熟分开:处理生肉的案板和刀具,不要直接用来切凉菜或水果,防止交叉污染。
彻底做熟:特别是制作羊肉串、涮火锅时,确保肉片完全变色、无血水。

③如果你去农场、动物园或接触宠物(猫狗也可能携带),戴口罩是预防Q热最有效的手段,因为病原体主要通过呼吸道吸入。

发布于 北京