近期补阳心得体会：

阳气足的人，自带多巴胺，很容易快乐，生机勃勃，每天充满了旺盛的生命力。

阳气足，身体有一层“结界”。

当人体阳气足，站在有风的地方，风吹向你的时候，会明显感觉人体表面有一道屏风之感。

有个营卫固表、抗过敏、提高免疫力的中药叫做玉屏风散，其实古人早就给我们生动的描述了阳气十足产生的“结界”了。

开春后我一直在激情骑摩托刷公里数，希望能早一点加入大冰老师的𫛭骑士俱乐部，春天风大，明显能感觉到我骑车到一百多迈，风是擦着我过去的，不是往骨头缝里钻。

《黄帝内经》里面有一段古文，大概意思是：人体阳气十足，就类似给身体上了一层结界。

以前我很怕冷，感觉随便一阵风都可以从我头顶灌进全身，不得不戴帽子。

然后我就开始各种升阳，温和的食物，袜子保暖，艾灸，晒太阳，运动运动运动。

这也是为啥我会在前一段时间折腾了好久，开品提升阳气、补阳气的福顺好运膏，是因为这些温暖补阳的食材们，让我体验到了身体暖乎乎但不上火的美妙感觉。

现在身体嘎嘎棒，不怕冷，甚至别人觉得有点冷的时候我还挺热的。

如果真有结界，我感觉它是围在身体皮肤上的一层暖流隔离层，可以抵御那些对你构成侵入性的能量！

阳气足还有一点就是不太怕黑了，偶尔走夜路、开夜车，没有路灯，也不觉得害怕，小时候我很怕黑。

阳气充足，一股气推动着身体血液填充到全身皮肤每一个毛孔，整个人生命力是向上和紧致的，热也好，冷也好，人体自带中央空调升温和降温。

遇到外界冷热气流，也随机应变张合自由～

阳气充足，财来爱来好运来！

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