#小艾五年级#
每天放学写作业都会有情绪对抗，
我发现她这情绪如果不排解掉，
作业效率特别低。
今天尝试新招法。
放学回家先吃零食、水果10分钟，
发泄情绪5分钟，
这5分钟内可以随便说“我不想去上学”、“我不写作业”，5分钟后不能再说。
然后这10+5分钟后开始写作业，
使用番茄学习法，每25分钟休息5分钟。
今天还好。
发布于 天津
我爱那个夏天