周四愉快，有氧10K✔️已练不欠
@李宁跑步 的跑鞋矩阵真的越来越成熟了，今天赤兔9Ultra登场，犹记得当年PB穿的就是赤兔2代。中间有😷的影响有推迟发布更迭，而本人也因为懒惰荒废了训练和一定得多项训练。希望慢慢的重拾信心，减脂+无氧有氧相结合，把体能和跑步功率拉上去。
光锥之内皆是命运，愿你我都能开始即是彼岸。[月亮]
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