#跑步[超话]# 课表原本跑休或交叉训练,我自己安排一个恢复跑。
真正的恢复跑,Z1区间没跑到。
伦马官网课表没有专门的恢复跑课。
下周日伦敦气象预报:晴,8-19度。
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发布于 山东
