减肥Day晚上吃碳水也太长胖了吧小龙包和鸭血粉丝汤直接胖两斤晚上不能再吃碳水了坚决16+8瓜子鲜芋仙鸡公煲晚饭暂时拜拜也可能是我起太早了昨晚太晚睡了没有代谢昨天也没咋喝热水就是了一顿晚饭早点睡如此重要

减肥Day

晚上吃碳水也太长胖了吧

小龙包和鸭血粉丝汤直接胖两斤

晚上不能再吃碳水了

坚决16+8

瓜子鲜芋仙鸡公煲晚饭暂时拜拜

也可能是我起太早了昨晚太晚睡了

没有代谢

昨天也没咋喝热水就是了

一顿晚饭早点睡如此重要

发布于浙江