#这些人是心源性猝死高危人群#
心源性猝死看似突发，实则是长期“积劳成疾”的总爆发。

中医将其归属于“真心痛”“厥证”“暴厥”范畴，认为其是在“本虚标实”的基础上，遇诱因导致心阳暴脱、阴阳离决、心神离散的极危状态。

常见诱发因素
长期过度劳累、持续熬夜，身体长期处于应激状态，交感神经持续兴奋；

情绪剧烈波动，暴怒、狂喜、过度焦虑、压力爆棚，导致血压骤升、心率失常；

不良生活习惯，暴饮暴食、高脂高盐高糖饮食、长期吸烟、过量饮酒；

剧烈运动超出身体负荷，尤其是平时缺乏运动者突然高强度运动；

基础病控制不佳，高血压、高血脂、糖尿病、肥胖长期不干预；

寒冷刺激、用力排便、久坐不动突然起身等外界与行为刺激。

心源性猝死的发生，从来不是一朝一夕的意外，而是长期不良习惯、隐匿病变、情绪压力共同作用的结果。无论是西医的定期筛查、生活管控，还是中医的辨证调理、治未病，核心都是提前干预、守护心脏健康。#减肥吃喝唯唯帮[超话]# http://t.cn/AXMkY30Q