心理学上面有一个自我效能理论，就是越相信自己，在面对困难的时候就越会去主动的想办法，行动力也会越强，也越容易去激发自己的一些创造力和潜力，不被自己的出身或者说别人的眼光所束缚住，最后都可以改写自己的人生，既要有信心，但是也要能够看清现在眼前的现实，可以怀疑，但是怀疑的同时，依然要去往前走，要通过一些小的胜利，不断的去积累信心，不断的反思，不断的总结，在这个过程当中调整，反思，还要学会定期的休息，恢复自己的体力和心力，因为执念深的人天机浅，这样你才能够真正的把专注和坚持变成一种习惯，无论你现在处在什么样的起点，只要你真的有信念，只要愿意专注，愿意坚持，就有可能创造属于自己的奇迹