科学备孕！辅酶Q10，为好孕添动力～

结婚之后，就把备孕要宝宝提上日程了！！开始慢慢在意身体了，以前熬夜追剧、作息乱糟糟，饮食也总是胡吃海塞😭，备孕这段时间，真的是从饮食到作息重新把自己养了一遍~好好吃饭，尽量不熬夜，闲下来散散步、看看风景，把节奏放慢一点

还有内服！！也在给自己找一些温和的日常支持，问了一圈有宝宝的朋友，除了叶酸，辅酶Q10也得今早安排上哟！科学备孕可少不了辅酶~用它来加加油~

做了不少功课，最后选了荷柏瑞的辅酶Q10！它家是英国百年品牌了，在当地就有很多门店，用着比较放心❤️每粒200mg的高含量辅酶，还搭配了维生素B1，两者一起协同，帮助身体提升活力。

软胶囊质地温和好吸收，高活性酶配方，稳定给身体供能，不折腾～

备孕这件事，我越来越觉得，急不来！慢慢养好身体，把底子打扎实，才是真正对得起自己，好状态养出来了，好孕自然也就不远了💛
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