[并不简单]神经紊乱的本质被我解析。这个病的特点是去医院查会发现 器官没有器质性病变，去的时候难受得要死但检查结果都是好的。
比如肠胃没有炎症，但就是胃动力不足 消化不良，就把这种情况归类为“神经性肠胃功能紊乱”。 但“神经性”这个概念仍然没有点出本质。
本质就是器官要正常工作，除了它本身没缺胳膊少腿，还得要“供血”。 神经病真正病在血管舒张失调， 这意味着器官工作状态却得不到“工作流量”，那么它的效率仍然是休眠级别的状态。
所以神经紊乱会有各种器官毛病的体验版：抑郁焦虑 虚弱冷汗 烦躁郁结 神经紊乱 失眠多梦 无法放松 肌肉紧绷 腰背酸痛 消化不良 营养不良 疲惫困倦 内分泌失调 高低血压 高低血糖。

最方便安全解决方法：暖风机吹脚10分钟舒张全身血管，然后风扇吹胸背头颈 可降低过高心率。
注意事项是营养必须充足，干出缺乏电解质还促汗这种事就太弱智了，所以我在这么干之前会把 能量补剂 蛋白粉补剂 维生素补剂 都吃一点。