【#医生提醒防晒过度坏处多于好处#】据封面新闻，夏日来临，紫外线逐渐增强，医生提醒市民切勿过度防晒。过度防晒会影响人体维生素D合成，进而降低钙吸收、削弱免疫力，还可能引发代谢异常、影响生殖激素分泌，长期严重缺乏维生素D，甚至会对生育健康造成不利影响。适度防晒则可有效预防晒伤与光老化，降低皮肤癌风险。建议大家根据紫外线指数合理防护，多晒太阳并通过饮食补充维D，科学兼顾防晒与健康。http://t.cn/AXMFuTkz