得益于药物和中医五行的调理，近来夜里的睡眠格外安稳，昨晚亦是如此，没有辗转难眠，没有夜半惊醒，安安稳稳一觉睡到天亮。清晨醒来，浑身都透着舒展的轻松，心情也跟着明朗起来，简单收拾过后，八点便慢悠悠出门，想去感受下春日清晨的美好。

小区门口的银杏广场上，三位太极拳爱好者正从容地打拳，动作舒缓行云流水，透着一股悠然自得的韵味。我不愿打扰这份宁静，便绕道而行，寻了一处僻静之地。这里的商业店面还未出租，两面干净的玻璃墙恰好成了天然的镜子，正合我意。对着玻璃，先认认真真打了一遍八段锦，再完整练完八十五式太极拳，虽然我现在打的不算规范，应该说是太极操，还需继续学练，离打好太极拳还早呢。

午饭后，把最近写给二姐的文章整理好，发给二姐和三姐，想让她们帮忙润色修改，提出修改意见和建议。

下午三点多，丫爹下班回家，一进门就带来了香喷喷的肉夹馍，简简单单的肉夹馍，成了我们的晚餐。

丫爹提出去超市买点菜，我拒绝了，他下周出差，我一个人应该不会做多少饭，京小盒的饺子不错，随买随吃，很方便，买了菜就是浪费，尽快打扫冰箱才是最重要的。 #我的日常plog#

晨起，阳台窗外风景，郁郁葱葱，格外养性。