三月初三上巳节，河边洗洗手与脸，周日三月初三，民俗中的上巳节，这天的能量很特殊。古人在这一天都要去河边用兰草洗身，而我们现在可以用右手撩点儿水，拍拍自己额头和肩膀，这叫洗去年尘。同时念一句，福气常留。

民俗在这一天吃荠菜煮鸡蛋。大家可以吃绿色食物，代表生机，吃红枣，红豆代表好年景，吃点南瓜或小米糕代表好福气。古代三月三也是情人节，可以折柳或者戴柳，柳有留住的意思，找不到柳树也可以用桃枝或竹叶代替为好。老祖宗的文化里，这是个大日子，愿你越来越好