任何长期主义的事情都是痛苦的，比如考证，比如减肥，当然还有很多。但是任何长期主义的事情都是值得做的！并且收获巨大的。

最近减肥狠狠明白了这个道理，路是一步一步走出来的，就像我们成长的步伐，没有办法一步登天，一定是一步一个脚印，一定是要留下痕迹的。有时候也会emo为什么不能再瘦的快一点，但长期主义就是这样，枯燥乏味，甚至到最后想要放弃。

但我想，就像那句话所说，量变到达一定程度必然引起质变。也许就是不经意的某个瞬间，你会发现自己已经大大的蜕变了！（比如过了瓶颈期一下子变瘦）所以一定要坚持下去呀！

每天进步一点点，无论为了什么目标。
一起加油加油加油[努力]