开始纠正自己熬夜的习惯,昨天10点就上了床,然后随便找了个听的东西,定时1小时,应该差不多是在放完了的时候睡着了。然后……今天早上4点20就醒了[二哈],起来上了个厕所回去继续躺下想再睡一会儿,结果头脑清晰地就闭着眼睛听鸟叫,第一次知道了原来凌晨五点的大自然这么吵啊?
躺到7点实在熬不住起床了,所以还是5个小时的睡眠,还不如我凌晨1点睡直接7点醒呢?
发布于 广东
开始纠正自己熬夜的习惯,昨天10点就上了床,然后随便找了个听的东西,定时1小时,应该差不多是在放完了的时候睡着了。然后……今天早上4点20就醒了[二哈],起来上了个厕所回去继续躺下想再睡一会儿,结果头脑清晰地就闭着眼睛听鸟叫,第一次知道了原来凌晨五点的大自然这么吵啊?
躺到7点实在熬不住起床了,所以还是5个小时的睡眠,还不如我凌晨1点睡直接7点醒呢?