不要责怪任何人，只反省自己。

因为责怪别人，本质上和自我成长是南辕北辙，是一条弯路。注意，这里说的是指内在不责怪，外在你可以根据现实需要十步杀一人。

比如你因为有人拒绝或无回应，想要责怪别人时，可以思考，被拒绝等于自己没有价值吗？等于自己活不下去吗？

或当你因为有人傲慢或强势想要责怪别人时，可以思考，别人傲慢或强势等于自己很软弱吗？等于自己会被杀吗？

老想责怪别人，背后其实是恐惧。而恐惧背后，是非理性思维方式。你只有找出恐惧背后的非理性思维，才能完成自我解脱，才能不断成熟。

记住，非理性思维本质上就是鬼附身，因为非理性思维会一直吓你，让你不断的惊恐发作。