无论心理咨询也好，灵性疗愈也好，又或者是身体治疗也罢，都离不开一个铁一般的前提，那就是一个人必须有自我疗愈成长学习改变的意图和决心。如果没有这个，那无论再厉害的心理咨询师，疗愈师，或者医生，都是束手无策的。

因为一个人的改变只能从内到外。从外到内的改变，那只能是迫于压力和环境，一旦压力消失或者环境变化，这种改变就会停止。人只有真正意识到自己当下的选择，再给自己创造一个怎样的限制性的实相的时候，改变才有空间发生。

但必须得警惕一点，就是那些表面上很想改变，而实质上却不做任何事情的人，这种人就是职业病人。他们明面上知道很多道理，也表现出要改变的决心，但当你细细的去分析和感受他们日常生活的时候，你就会发现，他们只是一次有一次的回到原来的位置，经历着同样的轮回，同样的痛苦，发出同样的呻吟，扮演着同样的受害者，仅此而已。

这些人没有真正的想要改变，他们只是想要很努力的向别人证明一点，就是我已经很努力了，但是。。。后面那些就是他们实际真实的想法。所以每一次你跟自己说“但是”什么的时候，前面你所说的都是废话，无论你说的自己到底有多理解，当你说出“但是”，你实际上就是给自己所有的行为找一个后门，来全盘合理化自己的选择。

对于心理咨询师，疗愈师，医生来讲他们的时间和精力也是有限的，所以只能去关注那些真正愿意改变并付出努力的人，对于那些反复呻吟而又没有真实行动的人，最好的做法就是允许他们继续经历，哪怕他们又在不停的念叨着自己到底有多痛苦多悲催，只需要如如不动的看着。因为改变的决定权在他们身上。
#生活手记#