画师问我：你八几年的？

放在以前，我心里肯定气呼呼的。

你眼瞎了吗？我看起来有那么老吗？然后我会再偷偷照照镜子，难道我真的这么老吗？别人就这么看我吗？我这脸上好像又多了几颗痣，蛋白好像又流失了。

纠结，无奈，害怕，各种烦恼都来了。

但是现在，当他这样问时，我只是笑着回答：我92年的。

这份笑里面，甚至还带点搞笑，笑他看走眼了，猜的不准，眼光还得再练啊。

总之，非常松弛。

因为，在那个当下，我没迷。我清清楚楚知道肉身无常，无论再怎么保养，衰老都会像苍蝇一样在耳边嗡嗡叫，挥之不去。

既然我已经做到，晚上8:30就睡觉，并且出门做好物理防晒，日常做好护肤。

足够了！
剩下的，爱咋咋。

所以你看，很多人以为佛法消极，其实一点都不消极。

不执着这副皮囊，不是要彻底放弃她，从此破罐子破摔了。而是尽人事，听天命。我做好我该做的，剩下的，顺其自然。

我不熬夜，我做好物理防晒，我做好护肤，单这三条，我哪怕老，我也老得不亏心，老的理直气壮。

能这么想，能这么做，烦恼去哪了？根本就没烦恼。

在外貌上的烦恼，本质上，不是来自于别人说你年龄大了。而是来自两点。

一、自己没做到位。又熬夜又贪吃甜食，出门顶个大太阳，连个帽子也不戴，口罩也不戴。别人一说你老，你不就心慌了吗？因为你心虚呀。

二、来自看不透无常。总想执着一些注定要失去的东西。难道这个容貌，因为你的执着，你就永远美丽吗？绝对不可能的。

但不可能，你还执着。这就是愚痴。

所以，不管从哪个角度来看，外面那个人说你老，你去怪那外面那个人，方向都搞错了。

本质上，都是自己的问题。

我再举个例子。

有人上网，一听到别人说“大龄剩女”这四个字，就破防了。

我要是没结婚，别人说我是大龄剩女。

毫无波澜。

为啥？

我不会用大龄剩女去说别的女人，因为我觉得，这四个字可能不太体面，不太尊重人，我会换一个更舒服的称呼。

所以我不用，代表了我的修养。

别人用，只能代表他的品行和他的认知。不代表我做错了什么。

我又没错，我破防什么呢？

并且，看到这个称呼的那一瞬间，我就划走，就知道我们不是一路人了，他哪怕文章写得再好，视频说的再好，关我何事，一点都不想沾染。

就像我看到有一条狗在路边吃屎，我转头就走，因为我永远不可能吃屎，我对它吃屎的行为不感兴趣，所以不在乎它吃的香还是不香，胃口如何。

我总不能看着它吃屎，然后把自己恶心到中午饭都吃不下。

然后，把那条狗，大骂一顿。

谁的问题？
自己的问题啊。

非礼勿视。不该看的别看。不该看的非要看，心不就乱了吗？烦恼不就来了吗？

回到大龄剩女这件事上，看到标题这四个字，或者开头有这四个字，麻利划走就行了。

好奇个啥？

不止这四个字，任何你不想看的，觉得和你频率不搭的内容，划走就好。互联网里面什么信息都有，你如果不会取舍，不会选择，那你注定要被洪量信息淹没掉，升起一堆烦恼。

你看那评论区，因为破防，跟作者对骂的，大有人在。干嘛浪费自己的时间和心力呀？想试图说服对方吗？

冷静下来看看，这些都是无用功，都是很浪费时间，浪费生命的行为。

一定要牢记：
烦恼不在外，全在自己身上。
心不被外境迷，不执着，才能自在。

这就是为什么要时时自省。你把原因都归到外面，永远都无法长进。多找找自己原因，但不是要责怪自己，而是要成长自己。

同样的一句话，放在别人身上，像屁一样，放了就放了。放在你身上，你抓着屁，闻三天三夜。

谁的问题？