如果没有好心理素质，就主动改变一下心态，我朋友之前跟我说过他的方法，我觉得很不错。

他把所有的关键时刻都看作是机会，而不是关卡。把机会当作身外之物，如果得不到就过以前的生活，也很习惯。如果得到了就是老天给的奖赏，那就好好庆祝。心里想着，如果好好准备，老天是能看到的，如果老天没看上，说明准备得还不够，下次继续努力就好。