人生苦短，把身体照顾好是底气，把心安放好是修行，把自己活明白是圆满。名利是浮云，健康是根本；热闹是过客，心安是归处。不困于情，不乱于心，不疲于身，清醒通透，自在从容。不负自己，不负岁月，便是最好的一生。人活着，就三件事：让身体舒服，让灵魂自在，活好自己，莫负今生。身安，是根基；心自在，是修行；活好自己，是一生的答案。守一身舒朗，养一颗闲心，做一回自己，此生足矣。愿你：身有安康，心有清欢，活成自己喜欢的模样，不负流年。 http://t.cn/AXxzqmhw