#健闻登顶计划##心理成长联盟##精神心理那些事# 人到中年，得慢慢有这样的觉悟——你在孩子面前的作用是越来越弱的。

孩子小时候围着你转，是因为他靠自己活不下去，他要吃、要喝、要哄、要抱，你是他的厨子、保姆、司机、供应商和百科全书。他当然得依靠你，你是他的全部。

后来他逐渐学会了吃饭、走路、上学、交朋友。在青春期前，你的重要性还得以保留。但青春期之后，你的功能就退化了。你不理解他听的歌，不知道他在打什么游戏，甚至他发个表情包你都看不懂。在他眼中，你的权重降低了。

发展心理学里讲过一点——青春期孩子会把同辈关系排在家长前面。就像你小时候也嫌你妈啰嗦，也偷偷跟同学吐槽你爸妈。只不过当了爹妈后，你选择性失忆了。

如果不了解这个规律，你就会归因于“孩子不愿意跟我交流了”，你接受不了，所以很多爹妈在孩子青春期会狂刷存在感，然后表演“关心”，实际上是担心孩子大了，不受管控了。

你说“有事儿跟妈说”，他说了“同学笑他胖”。你来劲了：“那你就减肥啊，少吃零食多运动。”然后他闭嘴了。

他说“考试压力大”，你说“谁没压力？你看我同事家的XXX，人家怎么就不喊累？”

他说“不想上学”，你直接炸了：“我供你吃供你穿，你对得起我吗？”

他还怎么开口？他在你面前只能变成“述情障碍”，自己消化，消化不了就出现躯体化症状，胃痛、头疼、胸闷、气短、失眠。你一看又急了：“装什么装？你就是不想上学！”

你不知道“脑肠轴”，所以你不会理解“为啥孩子一到考试就会拉肚子”；你不愿意理解压力大会导致入睡困难、早醒、多梦，所以你会说孩子是“熬夜玩手机玩的”；你不知道焦虑会引起植物神经功能紊乱，导致胸闷、心慌、喘不上气，你会觉得是孩子“缺乏锻炼、想太多”。带孩子去医院体检一番，查不出毛病，然后断定他是“矫情”。

你从来不听，你说的每句话，最后都会拐到“你应该怎么样”上去，“你今天这样就是因为不听我的。”

如果你想修复关系，你就得问问自己：“我上一次认真听他说话，没有打断、没有评价、没有建议，是什么时候？”

想不起来是吧？那就先别问。他现在不说话，很可能是在自救，你要是真为他好，真的先别问。

或者把“你怎么不说”换成“没事，不想说就不说”。把“我都是为你好”换成“你觉得呢？你想怎么办？”

他可能还是沉默，不过也许，他会试着重新开口。