@芹菜和胡萝卜我的最爱：是的，我小时候我妈妈要求我小学八点半睡觉，初中九点半睡觉，高中十点半睡觉，我爸168，我妈163，但是我170我弟180，从来不喝牛奶，也不爱吃鸡蛋，也不吃任何补品，家里也不吃零食，我认为早睡是最大的功臣[嘻嘻]

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有正确认知的好父母真是的受益终身。[good]
能吃能睡喜运动就能超过遗传身高，胃口差睡眠差不爱运动反而比父母矮。
又熬夜又不运动不吃正餐爱吃零食不长个的同时还会早发育，那就更矮了。
现在小学生我让早睡都说得口吐白沫，太难了。
小学生的早睡不是10点以前，是9点以前！
不要全怪作业多，低年级小学生哪有那么多作业，是家庭没有早睡氛围，孩子从小到大都和家长一样晚睡。