我心光明_快乐第一 26-04-19 07:25
微博认证:河南工业大学 教授

#坚持运动打卡#打卡舒适的金山体育公园。这里是周长800米左右的塑胶跑道,跑道舒适美观,场地人也不多,跑感舒服。
金湾区居民楼很多,但常住人口并不多,锻炼的人更少。舒服的跑道,无人使用,也是遗憾!
今天是周末,金湾区跑团的人在集体活动,虽然说是集体,也只有10人左右。
今天跑步10.04公里,用时72分钟,平均配速7.08,平均心率138,平均步频178,平均步幅78,最大摄氧量38。 http://t.cn/AiQMPoD9

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