跑马后遗症

昨天下午睡了一个多小时，晚上九点半就睡觉了。

昨天大腿根部可能是髋关节痛，不能高抬腿。

今天大腿肌肉酸痛[泪奔][泪奔]#冒个泡#

成绩排名出来了，哈哈，532名，相当满意！！

我姐174名，强得可怕[捂嘴哭][捂嘴哭]

#跑步##跑步日记# ​