#5分钟自制黏糊麻辣烫# 为了这口麻辣烫，我把冷冻备菜给研究透了！周末花一小时，把几十种新鲜食材科学预处理，分装成“冰砖”备菜。直接放锅里5分钟就能吃，口感跟新鲜的完全没差，连吃一周不重样！学会了再也不用点外卖了#微博尝鲜计划# http://t.cn/AXx2oxER ​