我爸跟我聊他的养生大法，每天早上腹式呼吸半小时，临睡还阳卧加叩齿，津液咽下去。他现在七十四岁，晚上不起夜。
发布于 海南
咆哮女郎柏邦妮 26-04-19 10:25
我爸跟我聊他的养生大法，每天早上腹式呼吸半小时，临睡还阳卧加叩齿，津液咽下去。他现在七十四岁，晚上不起夜。