这是第二次参加萍乡武功山半程马拉松,安全完赛,下面开始碎碎念,请诸君准备好[可爱]
1.对比去年的萍乡武功山半马,今年的温度也差不多,只是稍微爬升略有提升,去年300多,今年400多点。
2.对比去年今年参赛人数更多,但是强者还是去年的更多。
3.我本人来讲去年我是拼尽全力一个人跑,今年是跟几个同伴一起跑,带人带了15公里左右才自己跑,后面自己才稍微提了点速,提速也不是求成绩是太热了,不想在太阳下逗留太久。
4.心态上,今年没有那么争强好胜,趋于平缓,按照自己的节奏跑,主要是心态稳了不急不躁。
5.成绩上比去年慢了3分钟,但跑得舒服啊,这次慢摇有几个因素,第一答应别人带一下,第二担心自己这条瘸腿跑完之后会报废以后很长一段时间不能跑步,那是我绝对接受不了的,第三,前一晚整了点8+1,这也是我忌惮的地方,我这人很惜命[允悲],若是身体有反应马上弃赛,不论怎样我做足了心里准备,所以成绩对我来说没有其中任何一点重要。
总体来讲爬坡我还是能够坚持下来,除了带跑时候走过几步路就没停过,不论快慢遵守“游戏”规则的情况下,坚持跑,哪管是小步慢移都是对跑步起码的尊重,如果一旦停下来,再想跑起来那就真考验意志力了,正所谓“一鼓作气,再而衰,三而竭”,我想便是这个道理吧。
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