颈纹是如何产生的？#健闻登顶计划#

1.皮肤老化

随着年龄的增长，皮肤含水分降低和胶原蛋白减少。就像我们身体其他部位的皮肤一样，颈部皮肤也会逐渐失去弹性，出现松弛下垂，形成皱纹。

2.光老化

紫外线是肌肤衰老的头号元凶，占皮肤老化因素的80%。

很多人只记得给脸部防晒，却忽略了颈部同样需要防护，长期紫外线照射会导致真皮弹力纤维显著受损，加速颈纹形成。

3.脂肪堆积

肥胖也会导致颈纹加深。如果把颈纹做一个切面（如下图），会发现颈纹中间，也就是凹陷这个区域是没有太多脂肪组织，但两侧凸起来的地方的皮下脂肪组织它会相对比较多一些。

所以如果长胖一点的话，两侧脂肪组织就会增多，那中间这个凹陷它就显得会更明显一些。

就像给脖子套上了层层游泳圈，让纹路变得更加明显，形成了肉眼明显可见的“肥胖颈纹”。

小贴士：如果是肥胖导致的颈纹加深，建议大家多多锻炼身体，配合健康的饮食习惯，适当减重，达到减缓颈纹形成的效果。

4.不良姿势

我们的颈阔肌，包括它表面的一些筋膜组织，和皮肤之间实际上是有一层很致密的纤维结缔组织束的。

颈阔肌活动的时候（如低头看手机、用肩膀夹着打电话、看电脑脖子前倾等），不断收缩或牵拉，会带着皮肤一起活动，反复折叠，形成了静态性的纹路，这是颈纹形成的一个很重要的因素。

5.遗传因素

部分人群天生就有较深的颈纹，这与遗传因素有关。