这大半年推翻了自己过去的些旧观念，建立了些新习惯。比如开始接触中医古法养生，也成为使用红光仪器重度使用者。如果让过去的我来看大概率会觉得非常不可思议。

仔细想想人愿意去做原本不可能不相信的事情，应该都需要一个契机。很多时候也不是观点突然就改变，而是经历到了理解跟上了。

以前我不怎么相信中医，接触也少。后来因为家人健康问题，加上机缘巧合读到一本写得很扎实的书，而不是只在网上刷到那些让人头大的碎片化剪辑，逐渐意识到它自己的逻辑和价值。现在把它当成一种辅助养生方式去了解和尝试。

红光护肤也是类似。这东西出来也挺久了，到处推。我内心觉得这种东西智商税吧，直到后来遇到了些相关研究分析，抱着怀疑态度去试了试，发现确实对我很有效。现在连出门旅行都会带着。

我感觉人就真的不能太早否定自己都没真正了解过的东西，不应该把门关得太紧了。多给自己留一点空间和时间，反而会看到更多价值。