今日谷雨｜雨生百谷，万物逢时

🌧️ 谷雨作为春季的最后一个节气，既标志着暮春的深沉，也预示着初夏的临近。此时，雨水增多，气温回升，自然界阳气渐盛，万物蓬勃生长。在这样的时节更替之际，养生也大有讲究，要注意“三宜三防”。#谷雨##节气的硬核养生##国医的精诚力量# ​