汇报一下，12天过去了，瘦了5斤，还有15斤肉要减，不减下来我不换id。[奶牛猫]
减肥主要还是要靠饮食，运动只是辅助效果，请私教其实学的只是方法，具体操作还是得靠你自身自律加不要懒惰。
发布于 浙江
葛瑞丝正在减肥版
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