跑完不思考是不可能的,百公里越野的意义在哪里?反人性是肯定的,跑到50、60之后已经没有锻炼的价值了,完全依靠意志力硬撑,对全身的关节肌肉都是纯粹的消耗,尤其是像汽车的悬挂系统,这种超长时间和超长强度的冲击是极为残暴的。甚至对神经系统都有影响,跑到终点有那么一刻疲劳袭来,大脑的意识都有点恍惚,静坐了一会儿才逐渐恢复。这次跑得完全超出预期,不需要跑一整夜,12点多就回到终点了,而大部分大众跑者都要在荒山野岭摸黑一直跑到天亮,没有景色可看,后半夜在深山老林悬崖峭壁之上的疲劳感、孤独感甚至恐惧感都是很尖锐的。所以从锻炼的角度看,50公里越野是合理的,对耐力、体力、速度、灵活性都已经是挺极致的训练和考验,效果满分了,为什么越野爱好者们都要去跑百公里呢?我的体会,百公里最大的吸引力在于过程中会有几次体力完全耗尽甚至精神接近崩塌自己认为已经没有继续的可能的时候,用上各种手段,像落水的人抓住各种稻草,和自己又团结又斗争,奇迹般地从深不见底的谷底爬上来,再迈开已经酸痛僵硬甚至麻木的腿脚,又慢慢奔跑起来,跑着跑着似乎疼痛减退了,身体又轻松起来。这种体验是百公里比较独特也淋漓尽致的,坠入谷底越绝望,爬上来的满足感就越具体,在完成的时候就会抚平你的肉体痛苦,治愈你的精神顽疾,甚至产生一些在比赛前所不拥有的精神力量,那是百公里额外的馈赠,要比其他比赛来得更加丰厚扎实。所以百公里是不能经常跑的,对身体的透支巨大,但又应该偶尔跑一跑,为了把你的内心深处很难打扫到的角落都彻底清扫一遍,给你在极度疲劳之后一个焕然一新的清爽感。
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