“今天我不道歉”。

——青春期是反馈测试期；
——教练式提问：
——解决孩子的问题或者冲突，把表达从“你XXXX”变成“我XXX”
——把孩子当成动物去培养，去修正培养方式，达成的目的是未来让她在母亲不在的地方可以独挡一面，去实现自我的价值。而不是当宠物培养，给好的吃好的只为了满足自己为人父母、与生俱来的“照顾者”的自恋。

1.这是早上分开透过车窗跟她说的最后一句话
——今天我不道歉。

我不是很清楚5岁半的心智发育到了哪个阶段
总之处女座的特征在她身上越来越显现了。

每天早起她都会沉浸在对各种事物的不满之中
比如鞋子紧了、松了。
车门打不开了、不好打开了
等等，一切能想到的外部事物

我不觉得挑剔和对秩序感的要求是缺陷
反而对自我和周遭环境的高标准是一种高自尊的表现
这是好事情，毕竟只有这样才不容易被低级低端的事情干扰。
让自己的人生得过且过

但是，她对于这种事物和变化的评价反馈系统
总是停留在“抱怨、不满 、发泄”的层面上
这是非常没有必要且消耗的
因为，那不是“她”的课题，是世界的、或者是我的
总之是与她无关的外部的。

而解决外部事物，是绝对没有必要掺杂太多个人情绪的

我今天早起、卫生打扫完、家里舒适
所以整个人的状态和情绪是非常好的
所以不存在因为我本身的身体和情绪有问题而在向她倾倒垃圾这一说。

所以，在我严肃且生气的表达了她不可以总这样抱怨之后
我反复确认了：你知不知道妈妈在生气什么
因为很多时候，大人们只顾表达，但是事实上孩子并不知道自己错在哪里
所以现在我已经养成了这种反复确认的习惯

2.开车上班的路上
我把如何解决她总喜欢抱怨的课题带到了今天的内容里
好巧不巧今天刚好听到陈行甲老师的课

除了上述三个核心解决办法
其实最后还是回到了慈悲~~~~

原来，把自己放低，主动去看见和接纳才是最好的教育技巧。

（虽然我早上说了，今天我不会道歉，但是思来想去可能最后还是我的问题造成的，她只是我的部分显化，但是现在我得需要先运用以上几个沟通工具，去用“我”的角度去接纳、去用教练式提问的方式让他自己去解决因为“畏难”而一直不解决、而不是无法解决的问题。）