【#气血畅通后人都变好看了#】#看脸就知道你气血不畅# 中医认为，气是血液生成和运行的动力，血是气化生的基础和载体，因而有“气为血之帅，血为气之母”的说法。一个人气血充足，则会面色红润、毛发润泽、皮肤光滑、眼神明亮有神采。

如果气机滞留不通，逆行于脉，就会阻滞血液运行，出现瘀血。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任医师王士超介绍，血瘀者一般会有三种“颜值”变化：

①长出青斑

脸上的斑点越来越多，或者身体其他部位出现不明原因的色素沉着，往往是血瘀的表现。中医认为，瘀血阻滞经络，气血无法濡养肌肤，浊毒之物便会沉积下来，形成色斑。

这种斑与晒斑不同，颜色偏暗、偏青，边界往往不清晰，且不易消退。

②嘴唇暗紫

如果嘴唇颜色偏暗、发紫，说明体内可能存在血瘀。唇为观察气血盛衰的“窗口”，若气血通畅，唇色自然红润；若气血瘀滞，唇色便会晦暗无华，甚至唇面干燥易裂。

③无精打采

血瘀常常伴随气滞，使人显得倦怠乏力、容易累、精神不振，“颜值”自然大打折扣。张开嘴，舌尖抵住上颚时，舌下两条静脉应该是淡蓝色或淡紫色，隐约可见，直径较细。如果舌下青筋粗大、怒张，呈深紫色甚至黑紫色，说明体内血瘀已经比较明显了。