成毅在《两京十五日》中全身泥浆、极限奔逃的镜头之所以有冲击力，不是吃苦本身，而是他愿意让角色的处境真实发生在自己身上。

很多演员也会吃苦，但也会在心里计算镜头效果、形象得失，想的太多，往往真实感是出不来的。

观众买账成毅，不是单纯因为他多拼，而是因为他能让角色共情，能让观众信他。当观众看到那个满身泥泞的人，第一时间不再想到演员本人，而是直接进入剧情，这才是表演成立的重要前提。

一个演员的上限，不取决于他有多少粉丝，而取决于他能在多大程度上让自己消失，让角色立起来。只有能反复做到这一点的人，才会得到观众真正的认可，才能走得远，走得久。