谷雨处于春夏交接的节点，此时人体肝气偏旺，脾气不足，外界湿气渐盛，易与人体内湿气相合，形成内外合邪，影响脏腑气机与气血运行。因此，养生应以健脾、祛湿为核心，辅以疏肝理气、顾护阳气，为平稳入夏打好基础↓↓
发布于 四川
金堂县第一人民医院
谷雨处于春夏交接的节点，此时人体肝气偏旺，脾气不足，外界湿气渐盛，易与人体内湿气相合，形成内外合邪，影响脏腑气机与气血运行。因此，养生应以健脾、祛湿为核心，辅以疏肝理气、顾护阳气，为平稳入夏打好基础↓↓