【豫说中药| 温经暖身！#艾叶的N种养生妙招#】#河南藏着哪些道地药材#温经养生暖好物桐柏道地艾叶，端午采收。日常养生用法超多：艾灸可温经止血、缓解痛经、宫寒；煮水洗澡能祛湿止痒，改善皮肤瘙痒；晒干捣绒，还能缓解失眠、头痛。温和不刺激，适合虚寒体质人群长期调理。 ​​​​#这句话让我决定每天多喝水了# http://t.cn/AXxqnjq3